坐骨神经痛锻炼

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炸裂2018秋裤预警来了,秋裤即将覆盖 [复制链接]

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导读

随着一股超凶冷空气来袭,大半个中国气温将创新低,6-8日秋裤封印即将大面积解除,覆盖全国80%的面积!中国天气网推出秋裤预报,替天下妈妈友情发布秋裤预警地图,且看秋裤分割线如何步步逼近。你离穿秋裤仅剩不到一天?

中国天气网自年起推出全国秋裤预警地图,年在穿衣厚度气象标准的基础上,中国天气网广泛收集全国31个省会城市及港澳台地区的秋裤舆情数据,研发推出基于用户位置的秋裤预报查询产品。

秋裤预警地图

6日,秋裤分割线将推进至四川、贵州、湖北、安徽一带。北方大部地区都已被秋裤占领,尤其是东北三省、青海、甘肃、内蒙古等地,最低气温已低于-3℃,“秋裤已然hold不住,御寒需得穿棉裤”;山东、河南、安徽、湖北、江苏等地气温将创今年下半年来新低,小伙伴们要准备好接受秋裤的召唤,特别是河南、湖北、安徽北部部分地区,在湿冷的“魔法攻击”之下,还要考虑毛裤或棉裤的加持了。

7日,安徽、湖北、湖南、贵州等地的气温还将“跌跌不休”,像合肥、南京的最高气温将可能会3天连创新低。秋裤分割线将推进至湖南、江西北部、江苏一线,此时阴雨天气仍在线,小伙伴们可能会惊呼“宁可一日不耍酷,不可一日无秋裤”。

8日至9日,冷空气继续发威,江西大部、浙江北部也将加入秋裤队伍,省会城市中杭州、长沙、南昌等在9日或将迎来今年下半年来最冷早晨,最低气温将跌至10℃以下。

处在福建、广东、广西、海南等地的小伙伴,依然被冷空气“屏蔽”,本周最高气温在25℃以上,最低气温也在20℃左右徘徊,一条单裤足矣,可以骄傲高呼“仰天大笑出门去,我们不用穿秋裤”。

友情提示,这波冷空气有十足的诚意让全国大部小伙伴“穿秋裤”,要做好准备添衣保暖,同时别忘了传递你的“秋裤爱”,喊你关心的TA一起穿秋裤。

不穿秋裤的人变成这样

作为人体重要的负重关节,膝关节最怕冷。尤其秋冬季节,不仅温度低,还时常伴有寒风,短短几分钟,寒风就会侵袭未受保护的膝关节,使其受寒。

人体各部位中,小腿和脚离心脏相对较远,不仅血液流经的路程长,还汇集了全身的经脉,所以“脚冷,则冷全身”,全身若冷,机体抵抗力就会跟着下降,病邪就可能乘虚而入。

如果在寒冷的季节里不注意腿部保暖,经年累月,就会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等。

虽然年轻人机体产热功能好,但长时间处在风寒湿冷的环境里可能会造成机体损伤,如血液吞噬细胞增生、肌纤维组织炎等,并在中年以后陆续发病,为晚年的身体健康埋下隐患。

秋裤应该什么时候穿

要想判断自己是否该穿秋裤,要从三方面考虑。

时间:寒露以后

在北方一般过了中秋就该穿上薄秋裤。“秋冻”虽然可以增强耐寒能力,但只适宜在初秋暑热未消时。

等到进入晚秋,尤其是寒露(今年的寒露是10月8日~10月22日)以后,气候明显下降,日夜温差变化大,常有强冷空气侵袭,就应增添秋衣秋裤。

别看日期了,现在已经晚了……

气温:低于10℃

以10℃为界限,若最低气温低于10℃就该穿秋裤,并且随着温度的降低,秋裤也应适当增厚。

别查温度了,今天最高气温都已经低于10℃了……

自我感受:双腿冰凉

若觉得双腿冰凉,从户外回来后迟迟恢复不到正常温度就该穿。

经常久坐或末梢循环不好的人,即使气温不是特别低,也会有双腿冰凉的感觉,这类人应马上穿秋裤、厚袜,并且每天睡前用热水泡脚15分钟。

你冷不冷,自己心里没点儿数么?

选一条让妈妈放心的秋裤

市场上的秋裤材质多种多样,容易让人挑花了眼。

纯棉秋裤:透气性好,首选!

羊绒秋裤:保暖!但过敏的人别穿!

涤纶秋裤:静电专业户,刺激皮肤!

紧身秋裤:血液不流通,越穿越冷!

总体来说,秋裤要松紧适度,贴身但不紧身;面料以纯棉等植物纤维为宜;款式方面,最好在腹部、膝盖等处有加厚处理。

最后一点

一个主动穿秋裤的人

要么是个怕冻的孩子

要么肯定是一个懂事孝顺的孩子

从小的时候,被老妈唠叨着

拧着脖子冻到哆嗦也不穿秋裤

把老妈气出眼泪来

到如今不用老妈逼迫

自己就穿上秋裤

好像越来越理解爸妈了

老家的天气总是及时出现在手机上

就像爸妈看天气预报

总是惦记着你的城市

家里一变天就想给爸妈打电话

天冷注意穿上棉衣

早晚出门注意保暖

那个曾经照顾你的人

变成了需要你去照顾的人

那个经常唠叨你的人

变成了你总是挂在嘴边的人

天冷了

要常回家看看

—END—

来源:

中国天气、生命时报、河南共青团

编辑丨采蘑菇的熊本熊

主编丨蒋研

你穿秋裤了吗

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