晚上睡不着，白天醒不了，日常生活中，我们经常听到身边的“睡不着星人”不停抱怨自己“睡了个假觉”，你是否也存在睡眠困扰呢？
3月21日是世界睡眠日，充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。
中国睡眠研究会发布的数据显示，24.6%的人睡眠不合格，超过90%的人没有达到良好的睡眠水平。
中医拯救“睡不着星人”
中医将失眠叫做不寐。中医理论认为，人体的生物钟应当顺应大自然的规律。健康的睡眠，不仅有赖于正常的作息规律，而且还要顺应四季变化，脏腑调和，气血充足，心神安定，心血得静，阳能入阴。
为了拯救更多“特困生”，医院成立了失眠门诊，首创四联疗法改善睡眠，针对个体不同采用针灸、中药、失眠贴、失眠治疗仪四种方法联合治疗，无副作用、疗效显著。
四联疗法改善睡眠
1
针灸
2
中药
3
失眠贴
4
失眠治疗仪
此外，我们还有针灸、艾灸、推拿、刮痧等10大类54项中医适宜技术，总有一款适合你！
和失眠君说拜拜
医院失眠门诊
