武汉中医疼痛骨科专家孔*主任：肘关节疼痛活动不便网球肘怎么治疗可以快速缓解?网球肘的发生主要由于患者经常手搬重物、长时间手臂运动过度，出现肘关节不能比较好地屈伸，手臂肌肉紧张疼痛，手掌握物困难疼痛等情况，严重者手动一下就疼痛难忍，严重影响正常的生活与工作。该病因网球运动员易患此病而得名，不过现在的患病人群比较广。所以一旦出现上诉情况需要警惕网球肘，及时就医治疗。中医骨科专家孔*主任擅长中医针灸和中药内服治疗网球肘等疼痛科疾病，结合中医理疗、推拿都有一定的疗效，可明显减轻网球肘所带来的疼痛症状。
网球肘主要表现为肘关节外侧的疼痛和压痛，疼痛可沿前臂向手放射，前臂肌肉紧张，肘关节不能比较好地伸直，肘或腕关节僵硬或活动受限。患者会在做下列活动时疼痛加重：握手、旋转门把手、手掌朝下拾东西、网球反手击球、按压肘关节外侧。中医学将网球肘归于“肘劳”一类，属“筋痹”范畴，本病多因慢性劳损或风寒湿邪入侵，肘部经脉受损，致局部气血阻滞、脉络不通而致，可以通过养血和血、通络止痛法来治疗。结合针灸、理疗、推拿都有一定的疗效，可明显减轻网球肘所带来的疼痛症状。
患者生活工作中要注意运动强度合理性，不要让手臂过度疲劳，无论运动、电脑打字或家务劳动时，都需注重劳逸结合，避免肘关节活动强度过大时间过久。适当改变工作习惯，不要长时间固定一种姿势，这样可以预防“网球肘”的复发。休息时加强手臂手腕力量练习及柔韧度练习，进行手臂内旋外旋及手腕背伸活动以放松肌肉。另外，患者应注意避免肘关节吹风、着凉。
网球肘医案一则
患者男，36岁。初诊时患者主诉：右侧肘部疼痛1个月。自诉1个月前无明显诱因出现右肘部疼痛，夜间及遇冷时疼痛加重，主要症状就是手臂疼痛，抬不起来，不能用力，一用力就疼痛难忍，无上肢放射痛。手臂夜间也疼痛，导致睡眠不好，精神状态很差。诊其舌脉：舌黯，苔白，脉弦。通过针灸后溪穴、曲池穴两个穴位，加上中药内服7剂中药后，患者疼痛症状消失，后期巩固治疗一个疗程后即恢复健康。
孔*主任简介：
主任医师/医院院长/中医骨伤针灸专家
从事中医临床工作四十余年，擅长中医辩证施治、理法方药。中医骨伤针灸科、中医疼痛科主任，专治严重的颈椎病、腰椎间盘突出、风湿骨痛、肩周炎、小夹板固定治疗骨折、脱臼、面瘫、偏瘫、头痛、眩晕等疑难杂症，独创中西结合整体疗法和太乙灸治，中医理论基础扎实，理法方药精通，是为数不多的集中医辩证施治、传统骨伤手法、精湛针灸技术、介入灌注和中西医结合于一体的学科带头人。
擅长诊治：
1)颈椎病、肩周炎，腱鞘炎，腰间盘突出，腰肌劳损，骨质增生、坐骨神经痛、关节炎、骨折、脱臼、面瘫、偏瘫等;
2)头痛、眩晕、上肢麻木、胃炎、肠炎、高血压、中风偏瘫、耳鸣、耳聋等疑难杂症。
坐诊地点：武汉诚顺和中医门诊部(诚顺和中医馆)
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