TUhjnbcbe - 2023/10/12 23:42:00
上周六柯桥终于正式入秋，本周冷空气也随之准时到访。据区气象局昨天10点发布的中期天气预报，本周因遇一股冷空气，会有一次弱降水过程，16日到17日多云转阴，部分地区有小雨，气温这几天也会随之下降，最低只有14℃，从18日开始天气逐渐转好，小雨转阴，19日多云到晴，气温也随着回升，最高气温24℃左右。“这次冷空气带来的降温比较缓和，属于低递减式下降，整体来说本周属于两头多云，中间有雨的天气，人体舒适度还可以。”区气象局相关工作人员介绍说，“跟前段时间比，现在的柯桥气温下降比较明显，特别是早晚温差较大，市民记得添衣保暖。”随着气温下降，感觉过不了几天，就得秋裤护体了，短袜也需换成长袜。怎样的气温穿上秋裤合适呢？医院骨科医生谢建新说，从气温上考虑，一般以10℃为界限，若最低气温低于10℃就该穿秋裤，且随着温度降低秋裤也应适当增厚。另外，若自我感受双腿冰凉，久坐或末梢循环不好的人，都应马上穿秋裤、厚袜，并且每天睡前用热水泡脚15分钟。不注意腿部保暖，就会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等。尤其是人过中年，如不及时穿秋裤导致下肢回流血液温度降低，还会影响腿脚甚至全身营养、生理状态等，并在中年以后陆续发病，为晚年身体健康埋下隐患。选择秋裤是否正确，也和穿着的舒适度，甚至和健康有关。因此秋裤最好选择全棉材质、较宽松的。其蓬松的棉絮可固定大量空气，使之不易对流，在体表形成较厚的温暖气层，减少体热散失，人也觉得暖和。而且，全棉秋裤吸汗、透气性好，也不至于在出汗后太过潮湿，降低舒适度或引起皮肤问题。