Time 2015-10-21 09:45:26 情感驿站
混混噩噩的生活不值得过。
水产品、盒饭问题多
月经来潮后，可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品能缓解疼痛。尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。