腰椎间盘突出无法根治，
但可以有效缓解
腰椎间盘突出症是由于各种原因导致的腰椎间盘退行性疾病。在人类发生、发育、成熟、衰老、死亡的这样一个自然过程中，退变是再自然不过的一个过程了。医生将突出的椎间盘部分或者全部摘除后，仅仅是解除了突出椎间盘造成的机械压迫，椎间隙的退变并没有被逆转和修复。这就是为什么有的椎间盘突出患者椎间盘摘除后，腿是不痛了，但却岀现了腰痛，远期还出现了影像学显示的椎间隙狭窄、腰椎不稳、椎管狭窄、小关节肥大等等病理变化。大家也不必为此恐慌，这些都是退行性疾病正常的表现过程。随着年龄的增加，椎间盘继续退变本质是无法逆转的，就像一个人无法永远停留在18岁一样。因此任何一个负责任的医生无法承诺他治疗后的椎间盘突出，保证没有复发。永远不复发是患者良好的期望，优秀的医生治疗的患者复发率比较低，维持的时间比较长，第一次手术的创伤比较小，二次治疗比较容易或者简单。椎间盘突出不是能否根治，应该能否长期得到缓解，才是科学的态度。患者面对医生后，医生要交代的是阶梯治疗的道理，即依据不同的年龄、疾病程度，釆用不同的创伤尽可能小的治疗方法。一般来说，治疗腰椎间盘突出，有保守治疗和手术治疗两大方法。符合这7条，
可以保守治疗腰突
保守治疗就是以“时间”换“和平”。由于人体有一定程度的自我修复能力，在突出或者突出症状不严重的前提下，经过一段“时间”保守后，身体的临床状况可以慢慢好转。这是保守治疗的基础。哪些人可以采用保守治疗呢？一般来说，符合以下7个条件的患者，可以考虑保守治疗。没有坐骨神经痛症状；
有坐骨神经痛症状短期观察症状缓解；
影像学不严重，没有坐骨神经痛症状，有焦虑抑郁倾向的患者；
可以保守、可以手术的患者；
坐骨神经痛症状在5-6分之间；
影像学严重，临床症状没有达到6分者；
影像学严重，疼痛症状没有达到6分，有怀孕计划的女性患者。
那保守治疗具体是指什么呢？一方面是是要注意日常行动，避免伤腰的动作。包括：佩戴腰围，卧床休息；
避免剧烈体育活动甚至任何体育活动、减少家务劳动甚至任何家庭劳动；
避免弯腰动作，避免做引起腰腿痛症状的任何动作。
90%左右的患者可以采取这样的保养方法来缓解症状。对于生活保养，症状无法获得缓解的患者，如果症状超过个人对疼痛的耐受范围，可以加服止痛类药物。对于以上方法无效的患者，可能需要寻找专业人士的帮助，比如康复科、介入科、疼痛科、中医骨科等。95%的腰腿痛患者通过保守治疗，症状可以获得缓解，恢复正常的日常生活。否则就需要求助于外科医生。符合这3条，
建议手术治疗
经过休息、合适的治疗都会得到长期缓解，大多数腰椎间盘突出症，都可以缓解。那什么样的患者需要手术治疗呢？临床症状严重；
影像学表现严重；
保守治疗无效或者反复发作的患者，才需要手术治疗。
这里需要说明的是，动手术的过程就会对人体造成损伤。这个损伤医学上称为：医源性创伤。从治疗的原则上选择，如果可以以内科方法可以治愈的疾病，一定不要使用外科方法治疗。外科手术是没有办法情况下的治疗方法。随着技术的进步，这种医源性创伤正在被控制的越来越小——这就是微创手术的魅力。随着影像学引导技术、光学技术、人工智能技术的发展，各种微创技术得到了长足的进步。影像学引导下的脊柱内窥镜技术就是数十年了成熟起来的一项老技术。脊柱内窥镜治疗，
效果好、创伤小
脊柱内窥镜治疗，是腰突患者手术的好选择。随着技术的进步，手术的创伤是越来越小，治愈率越来越高。脊柱内窥镜治疗的优良率大概在90-95%之间，需要外科处置的返修率大概在2-3%。微创脊柱内窥镜手术的外科创伤有多小？对比一下吧。牙痛知道不？微创脊柱内窥镜手术只有7毫米的切口，手术的过程中不需要使用抗生素。患者的治疗可以按照牙痛治疗的程序进行门诊治疗。在很短的时间内，我们将会开展腰椎间盘突出症的门诊治疗。一般的流程是这样的：1.患者在门诊完成病史收集、体征检查、影像学资料收集。
2.患者在门诊进行术前谈话，预约手术时间。
3.按照预约的手术时间，到门诊手术室接受手术治疗。
4.术后观察一段时间，没有异常情况，带上围腰，当天晚上回家。
内窥镜下取出游离的椎间盘组织
医院接受术后康复指导，逐渐恢复正常的日程生活轨道。当然，需要明确告诉各位的是：外科治疗完成后，人腰椎的病理退变并不是停滞不前了。随着人的老去，腰椎还在发生退行性变。即使以前没有腰椎间盘突出症的患者，随着年龄的增长，腰椎也发生了各种退行性的变化，有的患者还达到了需要外科治疗的程度。手术中摘除的所有椎间盘组织
因此有过腰椎间盘突出症的患者，不要期望没有发生率，只求治疗的过程不要太痛苦。现在的技术可以达到即使复发也可以实施脊柱内窥镜方法治疗的水平，并且在不远的将来获得普及。每个医生都希望自己的再次手术率越来越低，我的最初的PELD手术也是非常坎坷，完成第一百例手术用了近4年的时间，前例中7例进行了再次手术治疗。经过10余年的努力，现在完成例，大概就是4个月左右的时间。最近例的二次手术在2例左右。所有的病例统计我的PELD的二次手术率降低到了2.5%左右。这数据的提升，与严格掌握手术适应症，执业范围窄只做微创脊柱外科手术密切相关。总之呢，希望各位保护好自己的腰，健健康康是最好不过的事情。但如果不幸，已经有了腰椎间盘突出的问题，也别怕，它是有方法治疗的，治疗效果也是很不错的。最后，祝看过这篇文章的你，腰好、身体好、生活好。参考文献：
[1]Spine(PhilaPa).Apr1;38(7):-90.doi:10./BRS.0bef9a7.[2]Reoperationrateaftersurgeryforlumbarherniatedintervertebraldiscdisease:nationwidecohortstudy.[3]KimCH1,ChungCK,ParkCS,ChoiB,KimMJ,ParkBJ.本文作者
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