坐骨神经痛锻炼

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TUhjnbcbe - 2021/5/8 18:26:00
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“什么是富贵包?”

富贵包又称为富贵背,指的是在后背上部颈胸交界处,也就是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块。

富贵包有什么危害?

“富贵包”越大越严重的的人,往往肩膀颈椎紧张僵硬、更多的是脖子背部酸痛不适,甚至放射“串痛串麻”至头颈、后背或者肩膀。

富贵包会严重影响脑部供血

并与血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管病等有联系。

1,富贵包一般的话会增加肩颈肌肉张力,长时间保持此种体态会使肩颈酸痛。

2,引起上背广泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木、麻痹等感觉

3,胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激惹

4,出现类似颈椎病症状的头晕以及手臂放射性手麻

富贵包是脑梗的前兆!

富贵包与淋巴液也有关,淋巴是人体的排*器官,其淋巴液是淋巴代谢的毐素,它需要回流到淋巴结、肝、腎进行解*。但回流的通道不畅,就会出现堆肉(即富贵包),脖子短了。

因此,如发现脑后堆肉,一定不要忽视!这是脑梗的前兆!防胜于治。

富贵包经常出现在大椎穴位置。大椎穴又名阎王夺命锁,它是我们人体的十字路口,有着承上启下的作用,大椎穴不通,会堵塞我们七条经络:督脉、膀胱经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、胃经。

督脉属阳,大椎是阳脉的总开关。大椎穴不通的人,阳气就升不上来,那体内的浊气就会很重,邪气也重,中医有讲:“得阳者生,失阳者亡”。

女人属阴,易阳气不足,阳气不足者,命门就不会火旺,命门火不旺的女性就不会旺夫,还会吸老公的阳气。

阳气就是财气,所以做为女性阳气一定要足,只有阳气足了,冬天才不会怕冷,手脚不会冰凉,面色会更加红润有光泽,气血才会更旺,代谢才会更好,才不容易发胖。

大椎气血不畅通瘀堵,可导致空气、空血的状态。气血不能上于头部,肩颈容易出现问题,严重的时候会出现椎动脉受阻引起头部供血不足,头痛头晕,睡眠质量下降,记忆力减退,大椎瘀堵同时会造成左右肩血脉不通、脑血栓、脑梗、肩周炎、手麻、肩部肌肉劳损!

所以大椎穴也是生命的一个命穴,再忙也要给自己肩颈舒通!

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