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TUhjnbcbe - 2022/5/13 14:22:00
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药膳是传统中医与烹饪经验的美妙结合,是中医药食疗养生文化的瑰宝之一。药膳将药物作为食物,又将食物赋以药用,药借食力,食助药威,相辅相成,相得益彰。

“八珍汤”是中医经典古方,含有药物当归、川芎、白芍、熟地*、人参(*参)、白术、茯苓、炙甘草,具有补气益血作用,在临床中应用极为广泛。八珍药膳是在八珍汤的基础上加入食材制成,具有取材方便、烹调简单、口感好的特点,体现了中医学“治未病”的思想理念。下面介绍几道八珍药膳。

八珍酒

材料:熟地g,当归g,白芍g,川芎g,人参g,白术g,茯苓g,甘草g,生姜、大枣、糯米、红曲、泉水各适量。

做法:熟地、当归、白芍、川芎、人参、白术、茯苓、甘草、生姜、大枣加水适量,浸泡,煎煮取滤液,晾温,按照传统酿酒方法酿制米酒0ml。

功效:滋补气血。适合各种慢性病(如贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后)证属气血两虚者作为调养食品服用,也是妇女养颜美容之保健食品。

服法:1日1次,1次10ml,可经常食用。

八珍猪肚

材料:熟地5g,当归5g,白芍5g,川芎5g,人参5g,白术5g,茯苓5g,甘草5g,猪肚50g,生姜10g,大枣2枚,米酒、盐、茶油等调料适量。

做法:猪肚洗净用沸水焯过,切块;将中药加水适量,浸泡,煎煮取滤液,用于浸泡猪肚1小时以上,捞出猪肚;热油锅内将生姜、葱白煸炒后,放入猪肚和米酒,稍焖,加入药液和大枣,移到炖罐中,炖熟,加调料。

功效:补虚损,健脾胃。对气血虚损、虚劳羸弱、泄泻、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等病有一定的食疗作用。

服法:1日1次,连续服食14天,可经常食用。

八珍番鸭

材料:熟地50g,当归50g,白芍50g,川芎50,人参50g,白术50g,茯苓50g,甘草50g,番鸭1只,生姜g,大枣20枚,米酒、盐、茶油等调料适量。

做法:番鸭洗净切块,用沸水焯过,切块;将中药加水适量,浸泡,煎煮取滤液,用于浸泡番鸭1小时以上,捞出番鸭;热油锅内将生姜、葱白煸炒后,放入番鸭和米酒,稍焖,加入药液和大枣,移到煲锅中,煲熟,加调料。

功效:补气养血,可作为平补药膳。

服法:1日1次,可经常食用。

内容来源:中国中医药报

润宁堂中医是一家立足于临床实践,致力于中医文化传播的连锁品牌。旗下润宁堂中医诊所是经卫生行*部门核准开设的合法医疗机构。内设中医内科、中医儿科、中医妇科、中医推拿针灸科、治未病科。由潮汕名中医陈泓璋主任领衔坐诊,旨在为市民提供高品质、一站式的中医诊疗服务。

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中医团队简介

陈泓璋主任

世界华人医学领域成就奖获得者

原国际健康研究会会员

中西医结合科副主任医师

中西医结合内科、中医全科、儿科、妇科四主治医师

润宁堂中医连锁名中医工作室(中医全科)主持人

陈泓璋,男,广东汕头人,生于年,出身于中医世家,系北京中医药大学本科毕业。荣获世界华人医学领域成就奖,原国际健康研究会会员,中西医结合科副主任医师、中西医结合内科、中医全科、儿科、妇科四主治医师。行医四十多年,临床以中医为主,中西医结合诊治各科常见病及多种疑难杂症。尤其对儿科疾病、老年疾病有更为深入的研究。

陈泓璋主任

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