肩关节脱位是全身关节脱位发病率最高的，这跟肩关节生理特点以及解剖结构息息相关。由于关节囊松弛，再加上肩关节前下方组织薄弱，关节活动范围变大，易受到外伤，所以一不小心可能会出现肩关节脱位，那面对此问题该如何解决。
造成肩关节脱位的原因有哪些？
1、暴力因素
根据肱骨头位置，肩关节脱位分为前脱位和后脱位，前者常见于间接暴力，如跌倒时手掌和手肘部着地；后者是因为肩关节受到暴力作用，又或是肩关节内收内旋位跌倒时手部着地造成的。肩关节脱位没有正确处理，可能会造成习惯性脱位。
2、受到外伤
侧着身体跌倒，手掌或手肘后着地，暴力就会沿着骨干传递到肋骨头，使得肋骨头冲破比较薄弱的关节囊前壁，滑到突下间隙，从而形成吸突下脱位。若暴力太大的话，肋骨头有可能会推到锁骨下部，从而造成锁骨下脱位。
3、杠杆作用力
手掌撑地暴力上传，又或是暴力使得上肢过度外展，肱骨头受力后向前下部滑脱，就会造成盂下脱位。
关节的治疗方法有哪些？
1、手法复位
肩关节脱位后应第一时间复位，先对局部麻醉，使得肌肉松弛，让复位在无疼痛下进行。复位手法一定要注意轻柔，不能用粗暴的手法，不然会损伤神经或造成骨折。肩关节脱位时可采取足蹬法，具体的方法是平躺在床上，双手紧紧握住患肢腕部，足跟放在患侧腋窝下，两个手以稳定持续的力量来牵引，牵引中足根且向外推挤肱骨头，与此同时旋转和内收手臂，复位时能明显听到响声。
2、手术复位
仅仅一小部分患者肩关节脱位需通过手术方式复位，如肱骨大关节撕脱骨折，骨折片正好卡在肱骨头和关节盂间影响复位；肩关节脱位且伴有肱二头肌长头肌腱向后滑脱，使得手法复位无法完成；移位比较明显；伴有肩峰或肩关节盂骨折；合并腋窝下大血管损伤者都需通过手术方式复位。
温馨提示
平时活动时一定要注意动作轻柔，肩关节运动幅度不能太大，以免导致肩关节受损。肩关节疼痛时应多注意休息，减少肩部承受的负担，治疗以消炎药物为主，也可以通过被动拉伸、对肩部冷敷以及封闭的方式来缓解疼痛，预防关节功能障碍。
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骨科
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