译注：连续三篇在治疗过程中极大帮助到我的文章终于来到了最后一篇。
这三篇文章都来自一个很好的网站BodiEmpowerment，由Dr.KenNakamura创建。
Dr.Ken生活在加拿大多伦多，有自己的一家诊所,是位父亲，专业的脊骨神经学医生，也是位针灸师。他拥有18年丰富的临床医疗经验。他创建的这个网站BodiEmpowerment，是为了帮助更多的人了解到安全和有效的自我复健的方法。
你所要知道的间盘突出知识及恢复方法(三)
间盘突出还是椎管狭窄症，究竟是什么造成了我的腰背痛？
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